الموقف الايجابي

 

الموقف الإيجابي 

أريدك أن تستمع إلى أفكارك .  

ما هي الأفكار التي تملأ رأسك ؟  

هل ستصنفها على أنها إيجابية أم سلبية ؟  

لنفترض أنك تسير في الشارع بهذه الأفكار .  

هل تعتقد أن أي شخص تقابله يمكن أن  يخبرك 

بما يدور في ذهنك ؟  على الرغم من أن الناس لن يكونوا 

قادرين على إخبارك بما تفكر فيه بالضبط ، إلا أنه سيكون لديهم فكرة أكثر أو أقل عما تشعر به . 

عندما تدخل حفلة مليئة بالأصدقاء ، 

هل يصمتون جميعاً كما لو أن شيئاً كبيراً قد حدث ؟  أم أن الجميع هناك يفرحون وكأنهم ينتظرون حدوث شيء مثير ؟  أتعلم أن الجواب على كل هذا يعتمد على حالتك العقلية .  

إن الموقف الذي تتحلى به ينعكس على مظهرك 

أيضاً ، ما لم تكن ممثلاً .  ولا ينتهي الأمر عند هذا الحد .  

يمكن أن يؤثر موقفك أيضاُ على الأشخاص من حولك .  

نوع الموقف الذي تتخذه يعتمد عليك .  يمكن أن يكون 

إيجابياً أو سلبياً .  

الأفكار الإيجابية لها تأثير ايجابي على الآخرين عادةً ما يتم تنشيط الأشخاص المحيطين بالشخص الذي يحمل أفكاراً 

إيجابية من خلال هذا النوع من المواقف .  

ومن ناحية أخرى ، فإن الأفكار السلبية لها تأثير سلبي على الآخرين .  بصرف النظر عن جعلك تبدو كئيباُ وحزيناً ، يمكن للأفكار السلبية أن تحول تجمعاً احتفالياً إلى جنازة .  

الموقف الإيجابي يجذب الناس ، في حين أن الموقف السلبي ينفرهم .  يميل الناس إلى الابتعاد عن أولئك الذين يحملون 

موقفاً سلبياً .  

يمكننا أيضاً تعريف الموقف بأنه طريقة النظر إلى العالم .  

إذا اخترت التركيز على الأشياء السلبية في العالم ، 

فهذا يعني أن لديك موقفاً سلبياً يتشكل بشكل أو بآخر .  

ومع ذلك ، إذا اخترت التركيز على الأشياء الإيجابية ، 

فمن المرجح أن تحمل موقفاً إيجابياً . 

يمكنك كسب الكثير  من الموقف الإيجابي .  

أولاً ، أظهرت الدراسات أن الموقف الإيجابي يعزز الصحة 

أفضل .  

أولئك الذين لديهم هذا النوع من المواقف لديهم أيضاً 

المزيد من الأصدقاء .  

كما أن إظهار الموقف الإيجابي يساعد الشخص على التعامل 

مع التوتر والمشاكل بشكل أفضل من أولئك الذين لديهم 

موقف سلبي .  يبدأ الموقف الإيجابي بصورة ذاتية صحية .  

إذا كنت ستحب ما أنت عليه وتشعر بالرضا والثقة بالنفس ، فإنك أيضاً تجعل الآخرين يشعرون بنفس الشعور .  

ومن ناحية أخرى ، فإن الموقف السلبي له بالطبع تأثير 

معاكس .  لذا ، فإن اتخاذ موقف سلبي له عيب مزدوج .  

تشعر بالسوء تجاه نفسك ، وتجعل الآخرين يشعرون بنفس الشعور .  إذا كنت تريد أن يكون لديك موقف إيجابي ، 

عليك أن تعرض أفكاراً صحية .  

ربما يكون من الصعب جداً القيام بذلك في الوقت الحاضر ، 

نظراً لأن وسائل الإعلام ، في كل مكان حولنا ، 

لا تغذينا إلا بالأفكار السلبية .  

أظهرت دراسة أنه من بين كل 14 شيئاً يقوله أحد الوالدين 

لطفله ، هناك شيء واحد فقط إيجابي .  

هذا هو الفكر المحزن .  إذا كنت تريد نظرة أكثر صحة للحياة ، فأنت بحاجة إلى التفكير بأفكار سعيدة ، 

وعليك أن تسمع أشياء إيجابية أيضاً .  

ما الذي يمكنك أن تفعله ؟  

يمكنك مشاهدة فيلم مضحك ، ويمكنك اللعب مع الأطفال ، وقضاء بعض الوقت في إلقاء النكات مع الأصدقاء .  كل هذه الأنشطة تملأك بمحفزات إيجابية ، والتي بدورها تعزز الموقف الإيجابي .  على الرغم من أنه من المستحيل أن نحفظ أنفسنا من الأشياء السلبية من حولنا ، إلا أنه لا يزال بإمكانك اتخاذ موقف إيجابي من خلال التركيز على الأشياء الجيدة ، 

والأشياء الإيجابية في الحياة .  

وهذا الموقف الإيجابي الذي تحمله يمكن أن يكون مفيداً 

للآخرين .  في بعض الأحيان عندما يشعر الآخرون بالإحباط ، 

فإن الشيء الذي يفعله الناس في الغالب هو محاولة تقديم النصائح لهم .    إذا كان لديك موقف إيجابي ، فقد تكون 

قادراً على ابتهاجهم دون الحاجة إلى قول أي شيء .  

إذا كان الموقف الإيجابي رائعاً ، 

فلماذا يختار الناس تبني موقف سلبي بدلاً من ذلك ؟ 

الشخص الذي يحمل موقفاً سلبياً قد يرسل إشارة يقول فيها قبل أن تفهموني بشكل خاطئ يجب ان تعلموا بإن الشعور بالحزن أو الغضب أو الكآبة ليس خطأً في حد ذاته .  

لكن الخوض في هذه الأفكار لفترة طويلة ليس صحياً أيضاً .  

هناك وقت للحزن . إذا كنت تعاني من المشاكل ، 

حتى في أشد ساعاتك ، ركز على الأشياء الجيدة في الحياة ، وسيكون لديك دائماً الأمل .  

تصبح المشاكل شيئاً يمكنك التغلب عليه .  

ليس لديك الكثير لتخسره من خلال تبني موقف صحي 

وإيجابي .  تشير الدراسات إلى أن مثل هذا الموقف يؤخر الشيخوخة ، ويجعلك أكثر صحة ، ويساعدك على تطوير آلية أفضل للتعامل مع التوتر ، وله تأثير إيجابي للغاية على جميع الأشخاص الذين تقابلهم كل يوم .  

إذاً ، ما الذي لا يعجبك في الموقف الإيجابي ؟  ... !