RAAD HUSSEIN ALWAN

  الكتابة غذاء الفكر( والربح ) : الصناعات المنزلية تظهر في جميع أنحاء البلاد .  يمكن أن تكون الكتابة  واحدة من أكثر هذه الصناعات المنزلية ربحاً .   مقابل سعر جهاز كمبيوتر أو طابعة أو برنامج ، يمكن لأي شخص لديه خلفية في معالجة النصوص إنشاء أعماله التجارية الخاصة في المنزل .   خطوة واحدة في كل مرة قبل أن تبدأ عملك في مجال معالجة النصوص ،  قم بأداء واجباتك المنزلية .   اكتشف ما هو البرنامج المفضل في مجتمع الأعمال اليوم .  سوف ترغب في أن يكون نظام الكمبيوتر الخاص بك متوافقاً مع ما يريده المشتري  .   بعد ذلك ، انظر إلى تكوين منطقتك الصناعية ،  أو مجتمع الفنون ، أو منطقة الأعمال المزدهرة ،  ما هي متطلباتها  ؟ ماذا يحتاجون  ؟ من خلال التحقق من التركيبة السكانية لمنطقتك ، يمكنك اتخاذ قرار بشأن نوع الإعلان الذي تريد استخدامه .  في البداية ، سوف ترغب في تجربة جميع أنواع الإعلانات :  يمكنك وضع اسمك  على لوحة الإعلانات في السوبر ماركت المحلي الخاص بمنطقتك  وقم بتوزيع النشرات من الباب ...

  سعيد كما تريد أن تكون .   إن عيش حياة سعيدة ومرنة ومتفائلة أمر رائع ،  كما أنه مفيد لصحتك .  أن تكون سعيداً يحميك في الواقع من ضغوط الحياة .   ويرتبط التوتر بأهم أسباب الوفاة مثل أمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية .   أحد أفضل الأشياء التي قيلت على الإطلاق هو : ( " الشيء الوحيد في الحياة الذي سيبقى كما هو دائماً هو التغيير " ) ،  وفي حياتنا لدينا القدرة على إجراء التغييرات اللازمة إذا أردنا ذلك .  حتى لو وجدنا أنفسنا في موقف لا يطاق ، يمكننا دائماً أن نجد العزاء في معرفة أن هذا الوضع  سيتغير .   الشبكات الاجتماعية أو العلاقات الاجتماعية ضرورية لتحقيق السعادة .   الناس مختلفون ، تقبل الناس كما هم أو ما هم عليه، وتجنب الصدامات ، والحجج المستمرة ،  وتخلص من جميع أنواع الاستياء .   إذا بدت الجدالات أمراً لا مفر منه ، فاحرص على أن تساهم فيها بهدؤ وسلام  أو تتهرب منها ، فلا تزال تحاول وتبذل جهداً لفهم المواقف والجدالات التي لا مبرر لها ، دون جدوى  إن ما تبحث عنه هو السعادة و...

  المثمنون العقاريون  تتمثل وظيفة المثمن العقاري في تحديد قيمة قطعة معينة من الممتلكات العقارية .   يمكن العثور على خبراء  هذه الصناعة في عدد من المجالات المختلفة :  • الحكومة :  في كل مرة تدين فيها الحكومة عقاراً ما أو تعيد تقييم الضرائب ، ستحتاج إلى معرفة قيمة العقار .   • المحامون :  سواء كانوا يقومون بتوزيع العقارات أو تمثيل وكلائهم  في شراكة تجارية  أو إصدار القسامات الشرعية والنظامية أو إقامة دعاوى إزالة شيوع  العقارات أو تقسيمها  .   • المشترون و البائعون :  قبل إدراج أو شراء منزل        سيرغب الأفراد في معرفة قيمة ممتلكاتهم . • شركات التأمين :  قبل إجراء تسويات الأضرار التي لحقت بالممتلكات ، سوف ترغب شركات التأمين في معرفة القيمة الحالية للممتلكات التي تقوم بتأمينها .   • البنوك :  لا يتم تقديم القروض أو حجز المنزل دون تحديد قيمة العقار .   يمكن للمثمنين إما أن يتخصصوا في واحدة مما سبق أو يتعاملوا فقط مع العقارات السكنية أو التجارية ،...

  تعليم الأطفال المصابين بالتوحد إن فهم كيفية تعلم الأطفال المصابين بالتوحد  هو المفتاح لتعليمهم بنفس القوة التي تعلم بها  الأطفال الآخرين .  قد تبدو هذه فكرة واضحة ، لكن الأطفال المصابين بالتوحد يتعلمون بشكل مختلف تماماً ، لذا فإن فهم التوحد نفسه أمر لا بد منه عند تعليم الأطفال  المصابين بالتوحد .  من خلال التثقيف في هذا الاضطراب ، يمكن للمدرسين أن يتعلموا بشكل فعال كيفية التعامل مع الأطفال والبالغين المصابين بالتوحد داخل الفصل الدراسي وخارجه ، مما يخلق عالماً أكثر فهماً للجميع . غالباً ما يكون الأطفال المصابون بالتوحد مفكرين بصريين .  وبالتالي فإن التدريس عن طريق التحدث لن يكون فعالا تماما .  يجب على المعلمين دمج الصور مع الكلمات حتى يتمكن الطفل المصاب بالتوحد من فهم الدرس بشكل كامل .  على سبيل المثال ، إذا كنت تدرس عن الحيوانات في العالم ، فيجب أن يكون لديك بطاقة تعليمية تحتوي على كلمة " فأر " ، وقل الكلمة بصوت عالٍ ببطء ووضوح ،  وأظهر للطفل صورة فأر .   وربما أحضر فأراً حياً للعرض والإخبار .  قد تكون الأسماء أسهل في ...

  التوحد ؛  قبول تشخيص والعلاجات البديلة  .  مقدمة قد يبدو تلقي تشخيص التوحد أمراً مربكاً.   قد يكون لديك الكثير من الأسئلة دون إجابة حول التشخيص .  ربما تعتقد أن التشخيص خاطئ .  لا يمكن أن يحدث هذا لطفلك .  هناك مشاعر وعواطف مختلفة ستشعر بها عند التعامل مع تشخيص مرض التوحد .   فيما يلي بعض الطرق التي قد تشعر بها ، وطرق التعامل مع التشخيص :-- • الإنكار هو شعور شائع عند التعامل مع أي مشكلة طبية .  في بعض الأحيان ، يكون من الأسهل إنكار وجود مشكلة .  بعض الآباء لا يريدون أن يأخذوا في الاعتبار أنه قد يكون هناك خطأ ما في طفلهم .  لذلك يتظاهرون بأنه لا يوجد شيء خاطئ .  لقد أخطأ الطبيب ، فطفلهم طبيعي تماماً .  إن إنكار التشخيص لن يساعد في أي شيء.   كلما أسرعت في قبول أن طفلك مصاب بالتوحد ،  كلما كان كلاكما أفضل .   لن تختفي الحالة إذا تجاهلتها .  • الغضب هو أحد المشاعر التي قد تشعر بها عندما يتم تشخيص إصابة طفلك  بالتوحد .  قد تكون غاضباً من نفسك ، أو غاضباً من الله ....

   آلام  الظهر .  مقدمة آلام الظهر  هي أحد الأعراض المعتادة بين الأشخاص المتحضرين المعاصرين .  وهي تؤثر بشكل رئيسي على متوسطي العمر والشباب من كلا الجنسين . والأشخاص الذين يعملون على الكرسي دون ممارسة التمارين الرياضية وأولئك الذين يحملون أحمالاً ثقيلة بانتظام هم عرضة للإصابة بهذه الشكوى .   من الصعب العثور على شخص لم يعاني من آلام الظهر على الأقل مرة واحدة في حياته .  وتتراوح أسباب آلام الظهر من أسباب بسيطة مثل الإجهاد العضلي إلى سرطان العمود الفقري ، وبالتالي لا ينبغي تجاهل آلام الظهر . يتم الشعور بالألم في المنطقة القطنية والعجزية  ويمكن أن تمتد  إلى المواقع القريبة .  فيما يلي بعض أسباب آلام الظهر :-- أولا : آلام الظهر بسبب أمراض الظهر .  ثانيا : آلام الظهر نتيجة لمشاكل نسائية .   ثالثا :آلام الظهر بسبب مشاكل في أجزاء أخرى من الجسم .  اولا : آلام الظهر بسبب أمراض الظهر :--                        أ) الإصابات :-      1) كسر ا...

  علاج رائحة الفم الكريهة  رائحة الفم الكريهة هي مشكلة صحية شائعة في المجتمع . قد تكون لأسباب مختلفة ، السبب الرئيسي هو وجود البكتيريا اللاهوائية في الغشاء الحيوي المتكون على اللسان . تعمل هذه البكتيريا على تحلل البروتينات الموجودة  في الغذاء مما يؤدي إلى إنتاج بعض الغازات الهجومية مثل كبريتيد الهيدروجين والسكاتول وغيرها .  تظهر رائحة الفم الكريهة في الصباح الباكر عند جميع الأفراد تقريباً ، ويمكن السيطرة على ذلك من خلال الحفاظ على نظافة الفم ، وحتى بعد تنظيف الفم قد يعاني بعض الأفراد من رائحة الفم الكريهة بسبب وجود مشكلة ما في الفم أو في المناطق المجاورة .  يمكن لبعض الحالات المرضية العامة أيضاً أن تنتج رائحة الفم الكريهة . يجب تحديد السبب الدقيق ويجب معالجته وفقاً لذلك . ونناقش هنا  : بعض التدابير الشائعة لعلاج رائحة الفم الكريهة  أو تقليلها .   1) نظافة الفم : يجب الحفاظ على نظافة الفم في كل مرة لتقليل عمل البكتيريا . الغرغرة بالماء الفاتر بعد الطعام أمر ضروري للغاية . حتى بعد تناول الأطعمة الصغيرة مثل الوجبات الخفيفة والحلويات والبسكويت ،...

   أسباب رائحة الفم الكريهة ؟  تعتبر رائحة الفم الكريهة مشكلة صحية شائعة تؤثر بشكل كبير على الأنشطة اليومية للعديد من الأشخاص .  وتتضاعف المشكلة بسبب الصدمات النفسية التي تؤدي إلى الاكتئاب .  وهي ظاهرة مؤذية إذ تؤدي إلى عزل الذين يعانون من هذه المشكلة عن المجتمع .  وحتى يمكن أن تؤدي  إلى التنافر الزوجي .  يحتوي تجويف الفم على ملايين البكتيريا اللاهوائية مثل البكتيريا المغزلية والفطريات الشعاعية التي تعمل على بروتين المواد الغذائية وتؤدي إلى تعفنها .  تؤدي هذه العملية إلى تكوين غازات ضارة مما يسبب رائحة كريهة .  إذا لم يتم الحفاظ على نظافة الفم بشكل صحيح ، فسيعاني الجميع من رائحة الفم الكريهة .   معظمنا يتحكم في هذا عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام ،  وتنظيف اللسان والغرغرة .  بعض الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة .   1) سوء نظافة الفم : إذا لم يتم الحفاظ على نظافة الفم بشكل صحيح ، يصبح الفم مقراً لملايين البكتيريا التي تنتج غازات مزعجة عن طريق تحلل بقايا الطعام .  تكون رائحة الفم الكريهة شديد...

                                 الإكتئاب والقلق . مقدمة  الكثير من الأشخاص الذين يبذلون قدراً كبيراً من قدراتهم العقلية عادة لا يستنفدون قوتهم البدنية فقط عند الانخراط في أنشطة متعددة المهام ،  بل يميلون أيضاً إلى الإفراط في توسيع أدمغتهم  إلى المرحلة  التي يحتاجون فيها بوضوح إلى بعض الوقت للاسترخاء .  الاسترخاء .   الكثير من الأشخاص المشغولين الذين يبدو أنهم لا يستطيعون فهم فكرة الاسترخاء وأخذ وقت للراحة من العمل ، بالإضافة إلى مخاوفهم ، يميلون إلى البدء فعلياً في الإصابة بالانهيارات العصبية والقلق والاكتئاب وجميع أنواع الأمراض العقلية التي يمكن أن تتسبب في عقل الشخص .   لحسن الحظ ، إذا كنت واحداً من هؤلاء الفقراء الذين لا يستطيعون الشعور بالضيق ويشعرون بالقلق المستمر والانشغال بالأشياء ، فهناك بالفعل علاجات متاحة وعلاجات مختلفة لعلاج الاكتئاب والقلق .  يتميز القلق والاكتئاب في الواقع بجميع أنواع المخالفات والسلوك غير المنتظم من الشخص الذي يعاني من...

  إن الشهادة من الجامعة تعني أشياء كثيرة للعديد من الأشخاص .   يعد التعليم في الجامعة  بداية جيدة يبحث الكثير  من الأشخاص عنها ويبحثون عن الجامعة التي سيلتحقون بها بعد التخرج من المدرسة الثانوية .  يتطلع الطلاب المتحمسون إلى وقتهم في الجامعة بينما يفرك الآباء أيديهم على أمل أن يختار أبناءهم  الالتحاق بجامعة ليست قريبة من المنزل فحسب ،  بل أيضاً في حدود ميزانيتهم .  إن الشهادة الجامعية هي ضرورة تقريباً ، إن تعليمك هو أعظم هدية يمكن أن تقدمها لنفسك .  في حين أن الفرص التعليمية موجودة في كل مكان حولنا ، إلا أن بعضها يأتي بتكلفة أكبر من غيرها .  قد يتطلب التعليم الجامعي استثماراً ضخماً للوقت والمال مقدماً ، ولكن المردود سيكون أفضل بكثير بمرور الوقت مما لو استخدمت تجارب حياتك من أجل تحقيق نفس المستوى من التعليم الذي يمكنك تجميعه في 2 أو 4 أو 5 سنوات  من التعليم الجامعي على مستوى الكلية .   بمعنى آخر ، من المحتمل أن تدفع على مدار حياتك مبلغاً أقل بكثير مقابل تعليمك الجامعي مما قد تدفعه (في الكسب المحتمل) لعدم حصولك على تع...

  كيفية كسب المال من موقع الويب الخاص بك، مما لا شك فيه فإنك تبحث دائماً عن طرق لكسب المزيد من المال من موقع الويب الخاص بك .  إحدى أفضل الطرق للقيام بذلك هي إضافة أو ربط بعض مفاهيم التحسين الذاتي بالمحتويات .  ضع رابطاً إضافياً للتحسين الذاتي في موقعك باعتبارك مشرف موقع ، اكتشف العديد من مشرفي المواقع أن هناك بعض البرامج الرئيسية التي يمكنهم إضافتها على مواقعهم والتي يمكنهم بصدق أن يتوقعوا جني بضعة دولارات إضافية منها ، وربما بضع مئات  ، وفي بعض الحالات ، بضعة آلاف من الدولارات الإضافية كل شهر .  تكمن الحيلة في ربط الدخل من برامج الطرف الثالث في اختيار البرامج ذات الصلة بزائري موقعك بعناية ، مع التأكد من أن البرنامج الذي تروج له لا يتنافس بشكل مباشر مع العروض الخاصة بك .  إذا كنت تقدم شيئاً للزائرين سيجدونه مفيداً ، بما يتجاوز عروضك العادية ، فهذا يعتبر عنصر " قيمة مضافة " .  لن يقتصر الأمر على منح عملائك شيئاً يقدرونه فحسب ، بل سيساعدهم على التقرب منك كصاحب عمل .  بهذه الطريقة ، سيظهر رابط بينك وبين العملاء لتمهيد الطريق للتحسين .   ي...

  أحصل على القوة من خلال تطوير الذات . من الحق الطبيعي لكل إنسان أن يكون سعيداً بالهروب من كل مآسي الحياة .  السعادة هي الحالة الطبيعية ، طبيعية مثل المناظر الطبيعية والفصول .  من غير الطبيعي أن نعاني ، ونحن نعاني فقط بسبب جهلنا .  السعادة هي نتاج الحكمة .  إن الوصول إلى الحكمة الكاملة ، والفهم الكامل لهدف الحياة ، والإدراك الكامل لعلاقة البشر ببعضهم البعض ، يعني وضع حد لكل المعاناة ، والهروب من كل سوء وشر يصيبنا .  الحكمة الكاملة هي فرح لا ظل له .   لماذا نعاني في الحياة ؟  لأنه في مخطط الطبيعة ، فإننا مجبرون على المضي قدماً في التطور ونفتقر إلى الإضاءة الروحية التي يمكنها وحدها أن تنير الطريق وتمكننا من التحرك بأمان بين العقبات التي تقف أمامنا .  عادة لا نرى أو نشك في وجود مشكلة حتى تقفز علينا فجأة مثل القطة  المختبئة .  ذات يوم تكتمل دائرة عائلتنا وسعادتها .  وبعد أسبوع يأتي الموت ويذهب الفرح ويحل محله  الحزن .  اليوم لدينا صديق ،  وغدا سيكون عدواً ولا ندري لماذا .   منذ فترة قصيرة كانت لدينا ...